samedi 13 août 2016

Tout ce qui ne me tue pas me rend plus fort !


Qui d'entre nous n'a connu ces moments de crise où tout s'effondre, où l'on se sent déstabilisé, inquiet, mal à l'aise ? 

Ne pas fuir ces instants précieux où le sol semble se dérober sous nos pieds mais, au contraire, par une attitude radicalement nouvelle, nous détendre et apprécier l'inédit et cette absence de terrain ferme. Faire face aux circonstances difficiles, oser affronter la mouvance de nos états intérieurs et découvrir, peu à peu, un sentiment de profonde sécurité que les aléas de l'existence ne peuvent plus remettre en cause. 
Utiliser les émotions douloureuses pour cultiver le courage, la sagesse ... la compassion.
Une ouverture mutuelle pour inverser nos schémas négatifs et travailler avec les situations chaotiques. 
Nous vivons des temps difficiles, il est donc, plus que jamais, nécessaire de s'ouvrir à des enseignements qui nous montrent un authentique chemin vers notre propre force intérieure et notre bonté intrinsèque.


Who among us did not know these moments of crisis where every thing breaks down, where one feels destabilized, anxious, badly at ease?
Not flee these invaluable moments where the ground seems to be concealed under our feet. But by a radically new attitude, by facing the difficult circumstances, by facing the mobility of our interior states, we discover little by little a feeling of deep safety which the risks of the existence cannot call any more into question.
Use the painful emotions to cultivate courage, wisdom and compassion.
Go towards a mutual opening to reverse our negative diagrams and to work with the chaotic situations.
We are living difficult times, so it is, more than ever, necessary to open with spiritual training which shows us the authentic way to our own interior force and our intrinsic kindness.